Lo siento.

Como lo siento lindas, de verdad. No pude entrar en tanto tiempo, odio dejarlas. Creí que había subido una entrada, pero la deje en borrador sin querer la cual decía que me sentía muy mal. Les contare porque, las que hayan leído mi ultima entradas podrán ver mi plan semanal. Lo llevaba muy bien, solo que comía menos de lo que me había propuesto porque no me daba la ganas, así que me comencé a sentir de lo peor y me desplome como tres veces. No es que el plan sea malo, es que yo hacia ejercicio y ademas comía de menos. Pero bueno, no es por eso que deje de entrar. Perdí mi contraseña, no la recordaba desde la ultima vez que la había cambiado y hoy por arte de esfuerzo la recupere. Y aquí estoy...
Les contare mis ultimas, buenas: BAJE DE PESO. MI CINTURA ES MAS CHICA. MI ESTOMAGO ES MAS PLANO. Si lindas, lo conseguí y de verdad me siento mejor con eso, pero ha seguir luchando. Malas: No consigo cambiar mis brazos, los quiero mas pequeños. Pero no puedo, supongo sera mas ejercicios. 
Quiero bajar algunos kilos, así que estos días planeo que mi único alimento sea café con leche y manzanas. 
Hay que ver que logro.

Ademas también les dejo un régimen de ejercicio aquí es para adelgazar brazos, espalda y hombros.  Espero que les haya gustado! les pido perdón de nuevo por haber desaparecido. Las quiero, saludos!